در ماساژ آروماتراپی کلینیک باراد از تکنیکهای ماساژ کلاسیک و حرکات لمسی نرمکننده عضلات استفاده میشود که با اضافه کردن روغنهای معطر، تجربه ماساژ را بهبود میبخشد. آروماتراپی بهتنهایی از طریق عطرهای طبیعی نیز به آرامش ذهن کمک میکند. با اینحال برای بهره بردن از خواص آروماتراپی در خانه و محل کار میتوانید از دستگاههای ماساژور مانند صندلی ماساژ و عطرهای گیاهی استفاده کنید.
روغنهای آروماتراپی دارای انواع بسیار متعددی هستند که هر یک کاربرد خاص خود را دارند و نتایج متفاوتی نشان میدهند. خانمهای باردار برای استفاده از هر یک از روغن آروماتراپی باید حتما با پزشک خود مشورت نمایند تا عوارض جانبی برایشان به همراه نداشته باشد. توجه داشته باشید که برای محافظت از پوست و ماساژ آروماتراپی با روغنهای اسانسی، به هیچ وجه این ماده را مستقیم بر سطح پوست استفاده نکنید. یکی از بهترین روغنهای اسانسی ماساژ، روغن گل رز است که توصیه میشود، آن را با روغن حامل نارین گل مانند روغن جوجوبا ترکیب کنید. قبل از مصرف این ماده، حتما تست حساسیت انجام داده و مقداری از این ترکیب را به اندازه دایرهای کوچک بر سطح بازو مالیده و پس از چند دقیقه مشاهده کنید که علائمی غیرمعمول ایجاد میشود یا خیر.
روغنهای اسانسی با رایحه متفاوت، تاثیرات مختلفی بر مغز و حافظه و سیستم عصبی فرد میگذارند. هدف از این نوع ماساژ درمانی در واقع بازگرداندن آرامش و تمرکز و رفع ناخوشیهای جسم است که این با ماهیت رایحه درمانی امکان پذیر است. قبل از ماساژ، رایحه روغن اسانسی انتخابی را استشمام کرده و سپس ماساژ را شروع کنید. حال خواهید دید که تاثیر مثبت آن چندین برابر میشود. رایحه معطر و سبک، تمرکز مغز را افزایش داده و منجر به بهبود عملکرد تمامی سیستم عصبی خواهند شد. این نکته قابل ذکر است. خانمهایی که در دوران بارداری قرار داشته و قصد استفاده از این ماساژ را دارند، بهتر است تا پایان بارداری خود صبر کنند، زیرا ممکن است بر رایحه مادهای، حساسیت داشته باشند و عوارضی برایشان به همراه داشته باشد.
اکثر افرادی که به این نوع ماساژ شرقی علاقه دارند، در واقع به دنبال جستجو و رسیدن به آرامش روان و اعصاب هستند. در ادامه به چند مورد از فواید این ماساژ اشاره خواهیم داشت:
بسیاری از بانوان در دوره چند روزه قبل از قاعدگی دچار مشکلاتی نظیر نفخ، خستگی و کوفتگی، واکنشهای آلرژیک میشوند که هر یک از این موارد با ماساژ با روغن اسانسی مخصوص نیز قابل درمان هستند.
ماساژ شرقی آروماتراپی موجب میشود تا با ماساژ و تحرک جسم، سطح اکسیژن در خون افزایش یابد و علاوه بر آن، گردش خون نیز با عملکرد مثبتتری جریان داشته باشد.
اغلب برای بسیاری از افراد پیش آمده که به دلایل مختلف اعم از مشکلات احساسی یا مالی یا گذراندن یک روز پرمشغله و ...، روزی پر از تنش و اضطراب را گذرانده باشند. ماساژ آروماتراپی با روغن اسانس گل رز آرامش را به روح شما هدیه بخشیده و تمامی استرس ایجاد شده را از بین میبرد. آروماتراپی فواید بینظیری بر روی استرس دارد.
کاربردهای درمانی ماساژ آروماتراپی:
حالات افسردگی یا خوشحالی همه و همه ناشی از اتفاقات روزمره است که امور زندگی را ناخودآگاه، جهت میبخشد. کمی مشکلات را ساده بگیرید و از روش ماساژ درمانی یا روغنهای معطر، استرسها را از خود دور کنید تا سلامتیتان به خطر نیفتد. اغلب برای آروماتراپی یا هرگونه اعمال ماساژ، از روغن مخصوص به خود استفاده میکنند. به عنوان مثال روغن شمعدانی، نشاط آور است و از روغن معطر اسطوخودوس جهت بهبود بیخوابی و تنشهای فکری استفاده میشود.
روغنهایی که برای ماساژ استفاده میشوند در بازار به وفور یافت میشود. ولی برای خرید این روغنها حتما توجه داشته باشید که روغنی انتخاب کنید که باکیفیت باشد و از درجه خلوص بالایی برخوردار باشد. روغنهای نارین گل کاملا ارگانیک هستند و برای این ماساژ بینظیر عمل میکنند. تمامی این روغنها خالص هستند.
بستن *نام و نام خانوادگی * پست الکترونیک * متن پیام |